Bloesem

Het leven is niet statisch maar verandert constant en hoe heerlijk is het dan om niet vast te houden aan een situatie die jou past maar om te vertrouwen en mee te bewegen met de stroom van het leven…

Dat klinkt heerlijk maar dat is niet altijd gemakkelijk, is mijn ervaring. Leven doe je niet in je uppie. Gelukkig maar want dat lijkt me erg saai maar leven in interactie met anderen is niet alleen gezellig, spannend en leerzaam maar op z’n tijd ook een behoorlijke uitdaging.

Wat o zo belangrijk is aan het ‘go with the flow’ principe is, is dat je goed naar jezelf hebt te luisteren. Wat heeft mijn lichaam me te vertellen, hoe reageert mijn lichaam op bepaalde situaties en hoe neem ik mijn beslissingen. We kennen immers allemaal wel het zogenaamde ‘buikgevoel’ wat zegt dat iets niet goed voelt. En toch kunnen we er op dat moment geen rationele uitleg aan geven … en dus nemen we de beslissing op rationele gronden. Om op een later tijdstip te ervaren dat je je gevoel best mee had mogen laten beslissen.

Als ik tijd en ruimte voel, neem ik mijn besluiten anders. Niet alleen maar met mijn hoofd maar ook met mijn hart. Ik ervaar ik dat ik andere dingen in het leven belangrijk vind dan als ik me door het leven heen haast. Ik ervaar meer balans, meer gezondheid, meer ruimte en heel veel minder ‘moeten’. Niet alleen van anderen, maar ook van mijzelf.

Nu de lente weer in aantocht is zie ik dat de natuur om me heen ontwaakt uit een lange winterslaap. De zon schijnt vaker en wordt warmer, plotseling zie ik enorm veel knoppen aan de bomen en planten in onze tuin en wordt de wereld om me heen langzaam maar zeker groener. Kortom, de energie stroomt weer! En ik heb mijzelf voorgenomen vanaf nu meer mee te stromen met het ritme van de natuur. Al was het maar omdat wij allemaal deel uitmaken van de natuur. Stroom je mee?

 
  • OMARMEN OF LOSLATEN? +

    Mijn leraar deelde dit artikel met mij. Geraakt door de boodschap van de schrijver, voelde ik de wens om dit artikel met anderen te delen. Lees verder
  • LEEGTE +

        Na een periode waarin ik nog veel bezig was met het in de lucht houden van allerlei zaken, merk ik dat ik nu Lees verder
  • WHEN I IS REPLACED BY WE, ILLNESS BECOMES WELLNESS +

        ‘When I is replaced by we, Illness becomes wellness’. Deze quote van Malcolm X, Amerikaanse voorvechter die streed voor gelijke rechten van de Lees verder
  • GRENZELOOS +

    In onze maatschappij is er veel aandacht voor het verleggen en oprekken van grenzen. Grenzen in tijd, in afstand en in uithoudingsvermogen maar ook in Lees verder
  • GO WITH THE FLOW +

      Het leven is niet statisch maar verandert constant en hoe heerlijk is het dan om niet vast te houden aan een situatie die jou Lees verder
  • HOE DRINK JIJ JE KOFFIE HET LIEFST? +

    Een heerlijke robuuste koffie met schuimende melk nadat ik mijn yin yogales heb gegeven. Of ‘s avonds na het eten voordat ik mij klaar maak Lees verder
  • HERFSTIGE FRITTATA +

      Frittata hebben we ontdekt op ons favoriete eiland Ibiza. Elke keer dat we naar het eiland gaan, logeren we bij Ava & Anil in Lees verder
  • 1
  • 2