JOY titellogo ademstem web

INTRODUCTIE ADEMWORKSHOP  by GjaltBlauwebloemen1

Transformational Breath® is een krachtige, liefdevolle techniek, die je adem en daarmee je leven verruimt. Want naast de fysieke ruimte die het geeft, brengt het ons ook bij de wortel, de gedachte of emotie die eraan te grondslag ligt. Door die te integreren maken we ons los van de patronen waaruit we handelen.

Je leert geen nieuwe manier van ademen. Je leert je beperkende manier van ademen af, zodat je eigen, natuurlijke, vrije adem weer de ruimte heeft. Door het oplossen van lichamelijke en emotionele spanning zal je terugkeren naar je natuurlijke adempatroon. Dat wat je tot nu toe beperkt, verdwijnt.

Transformational Breath® blijkt verschillende aandoeningen te kunnen verbeteren, zoals: stress, burn-out, depressie, astma, hyperventilatie, hoge bloeddruk, hoofdpijn/migraine, spijsverteringsproblemen, slapeloosheid, angsten en fobieën en verslaving.

Deze introductie wordt gemiddeld een keer per maand op vrijdagavond van 19.30 tot 22.00 uur georganiseerd. Voor meer informatie over data kijk je bij onze workshops.

 

Meedoen?