Een yoga workshop op maat is altijd afgestemd op jouw wensen. Zoek jij een workshop ter verbetering van de vitaliteit van jouw team? Of voor jouw collega’s als teambuilding of bedrijfsuitje? Als een gezellig en ontspannen uitje voor vrienden en vriendinnen? Of voor familie bijvoorbeeld als onderdeel van jullie familieweekend? Vanaf 6 personen bied ik jou een workshop op maat.
Er zijn veel verschillende mogelijkheden voor een yoga workshop op maat:
– Leer de Zonnegroet voor grotere mobiliteit en flexibiliteit in het lichaam;
– Ouder kind yoga voor ontspanning en plezier;
– Yin yoga verdieping, een reis door de meridianen;
– Hoe kan ik mij dieper ontspannen?
– Ademworkshop met verschillende ademtechnieken.
Een workshop op maat is altijd een co productie van jou en mij. Samen bepalen we de inhoud en de duur van de workshop, de datum en de plek. Jij bepaalt zelf of je de workshop wilt uitbreiden met bijvoorbeeld een lunch. Yogamatten neem ik voor jullie mee. Jij zorgt voor gemakkelijk zittende kleding die voldoende warm is als (een deel van) het programma in de buitenlucht is.
Twijfel dus niet en neem contact op met Sam zodat jullie samen een mooi programma kunnen opstellen!