LEEGTE
Thuisisolatie leidt tot zelfreflectie en stilte, taijiquan biedt rust en positieve respons.
STORIES TO &JOY
WHEN I IS REPLACED BY WE, ILLNESS BECOMES WELLNESS
Individu wordt collectief; samen overwinnen we ziekte, bereiken wellness in corona-tijd.
GRENZELOOS
Grenzen helpen grip op de wereld te krijgen; in taiji focussen we op ontspanning en zachtheid.
GO WITH THE FLOW
Leven is meebewegen met de stroom, luisteren naar jezelf en balans vinden in interactie.
HOE DRINK JIJ JE KOFFIE HET LIEFST?
Na yin en flow yoga geniet ik van Italiaanse koffies. Rauwe melk helpt mij, maar luister naar jouw lichaam.
HERFSTIGE FRITTATA
Frittata ontdekt op Ibiza, gemaakt door Ava & Anil, eenvoudig en heerlijk puur.
&JOY THE LITTLE STEPS IN LIFE!
Vrienden maken andere keuzes; wij kiezen biologisch en vieren elke kleine stap. &JOY!
ODE AAN DE COURGETTE
Verse courgettesoep gemaakt met biologische ingrediënten; ideaal voor taiji- en yogadagen.
YOGA? WAT BEZIELT JE….
Yoga gaat over wat je tegenkomt en hoe je ermee omgaat, ook in het omgaan met vluchtelingen.
HARTIGE PLAATTAART
Zomerse hartige taart met spinazie en geitenkaas, eenvoudig te maken en rijk aan voedingsstoffen.